Diario de katiabecerrakon, 03 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
2476 kcal Grasa: 124,11g | Prot: 120,15g | Carbh: 192,61g.   Desayuno: Champiñones, Donas Americanas Dona Horneada, Santa Clara Leche Entera, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Queso Fresco o Blanco, Queso Manchego, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo. Almuerzo: Starbucks Jarabe de Vainilla, San Marcos Salsa Chipotle, Starbucks Focaccia 3 Quesos, Leche Entera. Cena: Svetia Stevia, Mister Gourmet Crema de Girasol, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Jitomate, Champiñones, Queso Fresco o Blanco, Queso de Cabra, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Starbucks Café Latte (Grande). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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