Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 102,66g | Prot: 162,22g | Carbh: 163,51g.
Desayuno: Sanissimo Galleta de Arroz Inflado con Cobertura y Arándano , Café, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Queso Oaxaca, Aguacate, Tortilla de Maíz, Mix, Member's Mark Queso Mozzarella de Leche Parcialmente Descremada, Chobani Yogurt Griego sin Grasa , Miel, Papaya, Espinacas, PAM Aceite de Oliva, Zanahoria, Huevo. Almuerzo: del Desierto Dátiles Deshuesados, Mix, Gaspari Nutrition Precision Protein Helado Sabor Vainilla , Queso Oaxaca, Guisantes, Zanahoria Cocida, Schettino Arroz Super Extra, PAM Aceite de Oliva, Bistec de Res. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Axelrod94
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