Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 89,92g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Fiber Creme, Kopi, EGG WHITE SHAKE, Tomat Merah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis), Jambu Biji. Almuerzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Terong Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Merah. Cena: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tomat Merah, Nasi Merah, KESEMEK, Minyak Wijen, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH, Pizza Keju, Ubi Jalar (Manis), Bakwan. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Step - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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