Diario de LuisXavier21, 04 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2018:
2456 kcal Grasa: 67,61g | Prot: 191,79g | Carbh: 275,61g.   Desayuno: Suave y Dulce, Gold Whey Protein, Avena, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Patatas Cocidas, SuKarne Molida de Res Extra Fina . Cena: Suave y Dulce, Gold Whey Protein, Avena, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Cero Cero, Aladino Suave y Dulce, Plátano, Yoplait Yoghurt Doble Cero. más...
21 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LuisXavier21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.