Diario de wannabhealthier, 04 dic. 18

Perfil de wannabhealthier | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018

130,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2018:

1380 kcal

Grasa: 73,95g | Prot: 149,30g | Carbh: 18,50g. Desayuno: Coburn Farms Large Eggs, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Great Value Green Tea, Water. Almuerzo: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Sargento pepperjack cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized, Simply Organic Minced Onion, Spice Classics Paprika. Pasa Bocas / Otros: Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Triple Omega, Tap Water, Intermittent Fasting, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Nature Made Magnesium 250mg. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice!

04 dic. 18 por el miembro: HCB


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de wannabhealthier

Ver la Historia Completa

Diario de wannabhealthier, 04 dic. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de wannabhealthier