Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 39,92g | Prot: 79,34g | Carbh: 74,69g.
Desayuno: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lala Soy Vita 3 Nueces, Svetia Stevia, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hershey's Cocoa 100% Natural, Granvita Harina de Avena Integral, Lala Soy Vita 3 Nueces, Clara de Huevo, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aguacate, McCormick Mayonesa (10g), Bolillo. Almuerzo: Lala Soy Vita 3 Nueces, Silk Leche de Almendras. Cena: Bistec de Res, Champiñones, Calabacín. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nath0385
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