Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 42,37g | Prot: 49,65g | Carbh: 171,95g.
Desayuno: Nopales (Without Salt, Cooked), Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Almuerzo: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt. Cena: Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit Mix, Carrots, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Dry Spaghetti, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Kohlrabi, Nopales. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Raisins. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kenna Morton
|