Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 23,75g | Prot: 33,16g | Carbh: 207,07g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Huevo, Nopales, Frijoles Cocidos, Bolillo, Pan de Canela Dulce. Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Cena: Guayaba, Plátano. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shadyweiss
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