Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2614 kcal
|
Grasa: 115,01g | Prot: 114,52g | Carbh: 288,24g.
Desayuno: Пряники, Кунжутное Масло, Царь Хлопья 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Almuerzo: Творог 5%, Магнит Хурма, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Котлеты из Говядины, Мёд, Пятерочка Яблоко Красное , Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Смешанные Овощи (Замороженные), Чай. Cena: Пирог с Капустой, Магнит Хурма, Ого Отруби Пшеничные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Мёд, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Элитный 75% Какао, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|