Diario de peeperjj, 06 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
1332 kcal Grasa: 61,15g | Prot: 73,61g | Carbh: 121,61g.   Desayuno: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free. Almuerzo: Wyler's Chicken Bouillon Granules, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Medium Egg Noodles. Cena: John Morrell Smoked Sausage, Sun Chips Harvest Cheddar, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Johnsonville Original Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Spangler Mini Candy Canes, Wonka Runts Candy. más...
1518 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, 3PLUS - 1 hora, Apple Health - 0 minutos. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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