Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2464 kcal
|
Grasa: 139,78g | Prot: 114,82g | Carbh: 186,40g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Окей Пирог Дрожжевой с Брусникой и Яблоками, Ермолино Сыр Брынза, Мясной Рулет из Говядины, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Пирожок с Мясом, Мандарины, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Кадушка Капуста Квашеная с Клюквой, Котлеты из Говядины, Перловка Отварная. Cena: Maestro de Oliva Маслины без Косточек, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Ермолино Пельмени "Домашние". más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malefisenta_666_
|