Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 93,97g | Carbh: 208,24g.
Desayuno: Café, Pomme, Miel, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Sauce Béarnaise, Café, Marque Repère Riz Long Grain, Campagne de France Yaourt aux Fruits, Carrefour Darne de Saumon Rose du Pacifique au Naturel. Cena: Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Cadbury Finger, Crémant, Pain, Carrefour Pois Chiches, Regia Graine de Couscous, Delpeyrat Jambon de Bayonne Frotté au Poivre, Leerdammer Leerdammer Léger, Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Auchan Macédoine de Légumes, Auchan Sauce Bourguignonne, Aioli, Colona Oignons Frits. Pasa Bocas / Otros: Biscuits Sablés, Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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