Diario de Angel Hdz 16, 07 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2018:
1894 kcal Grasa: 58,56g | Prot: 205,93g | Carbh: 145,46g.   Desayuno: Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res. Cena: Zanahoria, Patatas Cocidas, Guacamole, Lala Crema, Lechuga, Lala Queso Panela, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Proteína, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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