Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 70,13g | Carbh: 165,24g.
Desayuno: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fiber Creme, Kopi, EGG WHITE SHAKE, Tomat Merah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Apel Fuji, Kue Sandwich Coklat atau Vanila, Chocolatos Chocolate Drink. Cena: Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Kue Sandwich Coklat atau Vanila, Durian, Cendol, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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