Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4339 kcal
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Grasa: 158,10g | Prot: 323,97g | Carbh: 402,06g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Nitrotech Milk Chocolate Whey, Nitrotech Milk Chocolate Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Berries. Almuerzo: Chorizo, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Avocados, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Egg White, Corn Mini Tortillas. Cena: Lamb, Sam's Choice Traditional Naan Bread, Fresh'n Easy Garden Salad, Hanover Chick Peas, Mahatma Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Bauducco Strawberry Wafers, Gummy Bears, Extra Virgin Olive Oil. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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