Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 123,58g | Carbh: 143,92g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Boiled Egg, Steamed or Boiled Squid, Bean Sprouts, Kue Ku / Kue Tok / Ang Ku / Kue Kura-Kura, Kue Ku / Kue Tok / Ang Ku / Kue Kura-Kura. Almuerzo: Boiled Egg, Steamed or Boiled Squid, Bean Sprouts. Cena: Boiled Egg, Steamed or Boiled Squid, Bean Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Peanut Sauce, Fuji Apples. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dj_hatsuka
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