Diario de katiabecerrakon, 09 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
2240 kcal Grasa: 107,39g | Prot: 110,90g | Carbh: 206,97g.   Desayuno: Mantequilla, Starbucks Café Latte (Grande), Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Huevo, Jamón de Pavo, Queso Manchego, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada). Cena: Mantequilla, Svetia Stevia, Laposse Grano de Cacao Cubierto con Chocolate Amargo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Entera, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Queso Fresco o Blanco, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Aguacate, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Laposse Chocolate Amargo. más...
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