Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4055 kcal
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Grasa: 125,84g | Prot: 320,51g | Carbh: 415,93g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Nitrotech Milk Chocolate Whey, Aldi Frozen Berries, International Collection Macadamia Nut Oil. Almuerzo: Botan Calrose Rice, Nitrotech Milk Chocolate Whey. Cena: Botan Calrose Rice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Botan Calrose Rice, Broccoli, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Sweet Potato, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Aldi Classic Guacamole, Snak Club Raw Almonds, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Private Selection Frozen Broccoli. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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