Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 72,53g | Prot: 59,86g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned). Almuerzo: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Chili Con Carne with Beans, Marie Callender's Cornbread. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Cooked Red Salsa (Homemade), Rosa's Cafe Tamale, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Kohlrabi, Carrots, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Fresh & Easy Romaine Lettuce. más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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