Diario de katiabecerrakon, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
2274 kcal Grasa: 98,94g | Prot: 111,30g | Carbh: 219,36g.   Desayuno: Brownie, Pan Dulce, Mister Gourmet Crema de Girasol, Bimbo Pan Integral (30g), Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano, Papaya. Almuerzo: Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Cacahuates, Albóndigas de Carne, Practi Rico Carne al Pastor, Alambre, Aceitunas Negras, Pickles, Garbanzos, Col, Lechuga. Cena: Manzana Golden, Svetia Stevia, Espinacas, Lechuga, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Entrecot, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Café Latte (Grande). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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