Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 89,18g | Carbh: 133,84g.
Desayuno: Fiber Creme, Ubi Jalar (Manis), MISOA, Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih. Almuerzo: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Cena: Bagelen, Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur, Kwetiau, Rumput Laut Panggang (Nori). Pasa Bocas / Otros: Nasi Merah, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. más...
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1580 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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