Diario de miriamariac, 12 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
51 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1617 kcal Grasa: 52,89g | Prot: 64,54g | Carbh: 225,68g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café. Almuerzo: Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa), Pepino (Pelado), Filete de Ternera Empanado, Frijoles Negros, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Stevia, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Leche de Avena. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Coco, Agua de Coco, Granada, Kiwi. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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