Diario de Biensken, 12 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 37,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1692 kcal Grasa: 68,90g | Prot: 60,94g | Carbh: 205,47g.   Desayuno: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Eisbergsalat, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, miree Gorgonzola, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm Kräuter. Cena: Gelbe Paprika, Aldi Schupfnudeln, Weihenstephan Butter, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Rapsöl, Olivenöl, Rote Paprika, Sojasoße, Chorizos. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
764 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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