Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
|
142,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 61,86g | Carbh: 81,79g.
Desayuno: Broth. Almuerzo: Baked Sweet Potatoes. Cena: Stater Bros. Deli Style Pastrami, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Pasa Bocas / Otros: Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts, Great Value Peppermint Starlight Mints, Powerade Zero Orange, Tillamook Oregon Dark Cherry Ice Cream, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
|
|
3509 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katies71
|