Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 86,87g | Prot: 119,94g | Carbh: 228,14g.
Desayuno: Café, Miel, Graines de Chia Séchées, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme. Almuerzo: Auchan Mini Penne, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Entrecôte, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Casino Pavé aux Graines de Lin, Papillon Roquefort, Juraflore Comté 15 Mois. Cena: Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noix, Florette Mâche, Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Auchan Pizza Orientale. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|