Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 128,93g | Prot: 132,30g | Carbh: 172,76g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Girasol, Bimbo Bollos Artesanos, Amaranto, Papaya, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Queso Fresco o Blanco, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra, Aguacate, Entrecot, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Mister Gourmet Crema de Girasol , Manteca de Cerdo, Lomo de Cerdo , Pepino (con Cáscara), Queso Manchego, Svetia Stevia, Jitomate, Tortillas de Maíz, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|