Diario de loveshope26, 14 dic. 18

The weight is just falling off this week. I am getting closer to a healthy BMI. 7.6 lbs to go. 🎉

69,2 kg Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1436 kcal

Grasa: 30,74g | Prot: 59,63g | Carbh: 238,62g.   Desayuno: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Albertsons Old Fashioned Oats. Almuerzo: Del Taco Tostada. Cena: Good to Dough Hot Dog Buns, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Heinz Tomato Ketchup, Sriracha Sauce, Black Bean Burgers. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Beachbody Shakeology - Vegan Vanilla. más...