|
83-63-84
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 51,64g | Prot: 109,23g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Пассим Хлопья Овсяные, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Льняное Масло, Болгарский Перец, Дайкон, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Зеленый Луг Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан. Pasa Bocas / Otros: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|