Diario de urmilashrestha, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
1029 kcal Grasa: 35,51g | Prot: 123,36g | Carbh: 47,06g.   Desayuno: Ma Ling Luncheon Loaf, Coffee, Boiled Egg, Coffee, Cooked Egg White, Coffee. Almuerzo: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Grapes, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Unsalted Peanuts. más...
227 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable


Comentarios 
Not loosing anymore, I am stuck 😭😭 
16 dic. 18 por el miembro: urmilashrestha

     
 

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