Diario de katiabecerrakon, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
59 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
2312 kcal Grasa: 104,06g | Prot: 107,06g | Carbh: 245,62g.   Desayuno: Pudín de Pan, Santa Clara Leche Entera, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Aguacate, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Santa Clara Leche Entera, Svetia Stevia, Amaranto, Mamey, Mister Gourmet Crema de Girasol , Bimbo Bollos Artesanos , La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Patatas Cocidas, Arrachera. Cena: Svetia Stevia, Santa Clara Leche Entera, Extra Special Hummus Natural, Libanius Jocoque Seco Natural, Rancho Santa Inés Requesón, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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