Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Judyrose1997
Diario
16 dic. 18
Diario de Judyrose1997, 16 dic. 18
Perfil de Judyrose1997
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
68,2 kg
Disminuído hasta ahora:
43,0 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 diciembre 2018:
1326 kcal
Grasa: 127,76g | Prot: 33,20g | Carbh: 7,84g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (made from Ground).
Almuerzo:
Keto Ice Cream, Market Basket Egg Salad, Trader Joe's Egg Salad, Food Lion Pork Rinds.
más...
1727 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
yay...
16 dic. 18 por el miembro:
dboza
Lovely...
16 dic. 18 por el miembro:
HCB
Good job!
17 dic. 18 por el miembro:
dellNick
Woot-woot!
18 dic. 18 por el miembro:
From371to184
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Judyrose1997
Ver la Historia Completa