Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 80,46g | Prot: 185,28g | Carbh: 218,45g.
Desayuno: DIA Palmeras de Hojaldre, Pistachos, Calamares Plancha, Tegor Sport Whey Cell Evolution, Naranjas. Almuerzo: Pistachos, Sashimi de Atún, Hacendado Wakame, Uramaki. Cena: Pistachos, Hacendado Tomate Crudo Enlatado, Corvina, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Peras, Pistachos, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Pesas Mutilva - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill Humble
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