Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 100,17g | Carbh: 259,30g.
Desayuno: Espinacas, Lechuga, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Libanius Jocoque Seco Natural , Higos, Mamey, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Aguacate, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Queso Mozzarella, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Svetia Stevia, Cerveza, Espinacas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Santa Clara Leche Entera, Higos, Libanius Jocoque Seco Natural , Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Aguacate, Tortillas de Maíz, Arrachera. Cena: Svetia Stevia, Santa Clara Leche Entera, Amaranto, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Frambuesas, Moras, Uva, Higos. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Chocolate, Dulces de la Rosa Pulparindots. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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