Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3328 kcal
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Grasa: 136,80g | Prot: 165,39g | Carbh: 395,67g.
Desayuno: Great Value Pepperoni Thin Crust Pizza. Almuerzo: Chobani Flip Carrot Cake Creation, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Quest S'mores Protein Bar. Cena: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Great Value Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Taco Bell Doritos, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Giant Food Bananas (Large). Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mangos, Kiwi Fruit, Compliments White Chocolate Macadamia Nut Cookies. más...
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3838 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas, Sentado - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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 Comentarios
18 dic. 18 por el miembro: LZenn
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18 dic. 18 por el miembro: Keilin_4
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A gallon gone another half gallon to go. I look much better already. Bloatface mostly gone lol. Thanks!
18 dic. 18 por el miembro: -Diablo
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There ya go - we all knew it was a blip!
18 dic. 18 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de -Diablo
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