Diario de wangxue19, 19 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
1762 kcal Grasa: 88,06g | Prot: 94,23g | Carbh: 165,00g.   Desayuno: Простой Йогурт, Финик, Гранола, Вареное Яйцо, Банан. Almuerzo: Грудка Индейки, Гречка Отварная, Приготовленная Спаржа (Свежая), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Грудка Индейки. Cena: Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Финик, Английский Грецкий Орех, Supermaxi Queso Mozzarella, Ананас, Ананас, Грецкие Орехи. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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