Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 107,54g | Prot: 96,70g | Carbh: 229,72g.
Desayuno: Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Santa Clara Leche Entera, Papaya, Champiñones, Espárragos, Extra Special Hummus Natural , Aguacate, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Queso Mozzarella, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Rancho Santa Inés Requesón, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Svetia Stevia, Santa Clara Leche Entera, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Chayote, Brócoli, Patatas Cocidas, Aguacate, Calmex Sardinas en Aceite Sabor Ahumado . Cena: Moras, Frambuesas, Mamey, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Nescafé Clásico. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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