Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 104,36g | Prot: 88,76g | Carbh: 204,89g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Oranges, Café, Pomme, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Deluxe Mises en Bouche Bloc de Foie Gras, Carrefour Pintade Sauce aux Morilles et Ses Pâtes Pépinettes. Cena: Herta Lardons Fumés, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Blanc de Poireaux, Boudin Blanc, Ananas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|