Diario de candy572, 22 dic. 18

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68,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
2243 kcal Grasa: 58,50g | Prot: 109,32g | Carbh: 324,87g.   Desayuno: 奇異果, 百香果, 北海道 起司, 荷包蛋, 吐司. Almuerzo: 豬皮, 海帶(加醬油), 豆干, 米粉(煮熟), 鴨肉, 水煮蛋. Cena: 北海 鱈魚香絲, 臍橙, 掬水軒 迷你口糧棒, 紅豆湯, 湯圓, 大頭菜, 花生糖. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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