Diario de birdeegirl, 23 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
105,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2018:
1093 kcal Grasa: 76,55g | Prot: 64,22g | Carbh: 36,18g.   Desayuno: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Cena: Low Carb Cheesecake, President's Choice Gourmet Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Nutiva MCT Oil, Sports Research Collagen Peptides, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Market Basket Frozen Blueberries, Mashed Cauliflower, Cucumber (with Peel), Dole Spring Mix Salad, Hidden Valley Original Dressing, Lactantia 10% Half & Half Cream. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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