Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 90,96g | Carbh: 164,79g.
Desayuno: ライフ オニオンサラダ, セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ほっともっと 豚汁, 野菜炒め, ご飯. Almuerzo: フジッコ いわしの生姜煮, 焼鮭, 豚汁, ご飯. Cena: 赤ワイン, ジャーマンポテト, モヤシ炒め, キューピー タルタルソース, 鶏の照り焼き. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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