Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 204,83g | Carbh: 174,10g.
Desayuno: San Rafael Jamón de Pierna Real, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Kraft Singles Menos Grasa, Bimbo Cero Cero, Singales Queso Manchego, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga, Aguacate. Cena: Pechuga de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Proteína, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, HEB Bagel, Cheetos Flamin' Hot, Monster Zero Ultra, Plátano, Kellogg's Special K Proteína, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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