Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 48,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1595 kcal
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Grasa: 74,85g | Prot: 76,79g | Carbh: 156,28g.
Desayuno: Protein shake - PB2 pitcher. Almuerzo: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Cena: Pineapple Chicken, Baked Sweet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: PB & J, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Del Monte Chopped Spinach, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Powerade Zero Orange, Promised Land 2% Chocolate Milk, Oregon Chai Caffeine-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate. más...
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3394 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katies71
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