Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 78,22g | Carbh: 85,43g.
Desayuno: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Льняное Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Тыква, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры. Cena: Колбаса Докторская, Китайская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Магнит Грейпфрут, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|