Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 119,14g | Carbh: 265,48g.
Desayuno: Oranges, Café, Kiwi, Graines de Chia Séchées, Miel, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Delisse Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Carrefour Pain Nordique, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Combino Sauce Tomate Bolognaise, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Panzani Spaghetti. Cena: Auchan Ananas en Tranche, Société Roquefort, Carrefour Pain Nordique, Combino Sauce Tomate Bolognaise, Panzani Spaghetti, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
28 dic. 18 por el miembro: top00
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Ne le dis pas à Framboise. 🤫
28 dic. 18 por el miembro: Kakie81
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je crois qu'elle a vu... elle a liké...
28 dic. 18 por el miembro: minouche86290
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28 dic. 18 por el miembro: top00
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