Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 84,60g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: ピーマン, 丸大食品 あらびきウインナー, 目玉焼き 調理油なし, ポテトサラダ, ご飯. Almuerzo: 森永製菓 ガレットサンド, 山崎製パン ようかん 栗, 森永製菓 ミルクココア. Cena: ちゃんこ鍋, アサヒグループ食品 やみつきホルモン, 芋焼酎, 三幸製菓 三幸の塩揚おかき, アサヒグループ食品 やみつきホルモン, ウイスキー. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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