Diario de Leni Liu Cing Link, 29 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2018:
1177 kcal Grasa: 45,24g | Prot: 59,01g | Carbh: 169,51g.   Desayuno: Coklat Manis atau Gelap, CEPLUKAN, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Gandum, Kembang Kol, Nasi Merah, Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. Almuerzo: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Gandum, Jagung Rebus, Bakwan, Nasi Merah. Cena: FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Coklat Manis atau Gelap, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Tomat Ceri, Spageti. más...
1445 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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