Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4064 kcal
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Grasa: 132,13g | Prot: 312,91g | Carbh: 413,97g.
Desayuno: Pescience Select Protein - Caramel Macchiato, Bananas, Pescience Select Protein - Caramel Macchiato, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Nabisco Cream of Rice. Cena: Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Avocados, Spectrum Avocado Oil, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Broccoli, Zucchini, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Snak Club Raw Almonds, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Botan Calrose Rice. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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