Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5020 kcal
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Grasa: 156,68g | Prot: 246,10g | Carbh: 436,61g.
Desayuno: El Patriarca Mantecado de Almendra, Tomates, Café, Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Miel, Queso Manchego, Gambas, Calamares Fritos, Pollo en Salsa, Croquetas de Jamón, Patatas Fritas, Rústico Solomillo de Cerdo . Cena: Carrefour Salmón Ahumado Noruego , Pan Blanco, Jamón Ibérico de Cebo, Monissa Arroz Negro con Calamares y Gambas, Calamares Fritos, Ginebra y Tonica. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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