Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1717 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 91,74g | Carbh: 231,81g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 170g, Kålrot 50g, Kålrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Pasa Bocas / Otros: Baconost Kavli 18% fett 15g, Tomato Norwegian 85g, Wasa Husman, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g, Pære Conference 175g, Pære Conference 175g, Eple Golden 125g. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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