Diario de Angel Hdz 16, 30 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
81 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2018:
2243 kcal Grasa: 75,13g | Prot: 227,99g | Carbh: 169,62g.   Desayuno: Frijoles Refritos, Barbacoa, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Pechuga de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, HEB Bagel, Proteína, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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